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最新記事【2009年02月11日】
Hip Hop ABS－続くかしら？
Hip Hop ABS(ヒップホップアブス）をご存知ですか？クワバタオハラのダイエットで話題沸騰となった、コアリズムや、誰もが一度は思わず試してしまった？！ビリーズブートキャンプもありますが、Hip Hop ABSは、その進化系ともいえるDVDエクササイズプログラムです。Hip Hop ABSは、その名のとおり、ヒップホップを踊りながらするエクササイズで、ヒップホップを踊りながら腹筋運動をするのと
